黑頭粉刺清除怎麼做?粉刺正確處理5步驟,大幅降低粉刺發生率!

2021/07/22
黑頭粉刺清除怎麼做?粉刺正確處理5步驟,大幅降低粉刺發生率!
鼻頭上一粒粒的黑芝麻,只要上完底妝就變得好明顯怎麼辦?如何有效將黑頭粉刺清除呢?以下將介紹不同膚質都可以用的黑頭粉刺清除術,將粉刺正確處理,就能擁有亮麗好膚質!

黑頭粉刺清除

鼻頭上一粒粒的黑芝麻,只要上完底妝就變得好明顯怎麼辦?新冠疫情嚴重,半張臉都悶在口罩中,悶熱的環境讓皮脂腺分泌更旺盛,細菌孳生容易形成粉刺或痘痘。就算好好洗臉,有些黑頭粉刺還是擠不出來,是因為角質層太厚無法自然排出。如何有效將黑頭粉刺清除呢?以下將介紹不同膚質都可以用的黑頭粉刺清除術,將粉刺正確處理,就能擁有亮麗好膚質!


形成黑頭粉刺原因有哪些?

形成黑頭粉刺原因示意圖

皮脂腺會分泌油脂在肌膚表面形成一層保護膜,使水分留在肌膚表層內不散失並維持滑潤,因此臉部才能看起來水潤亮白。粉刺是油脂、細菌和皮屑混合累積在毛孔中形成,還未被髒汙汙染時稱為「白頭粉刺」,而長期暴露在空氣中氧化就成為「黑頭粉刺」。一般來說,粉刺會隨著角質代謝自然排出或隨清水沖洗乾淨,但當代謝功能異常,分泌的油脂沒有辦法自然排出,就會像是黑芝麻一樣散佈在鼻頭和鼻翼兩側,或其他油脂分泌較旺盛的地方,影響外表美觀。


為什麼黑頭粉刺擠不出來?

因為老廢角質堆積而覆蓋在毛孔上,使皮脂無法排出,長期下來深層粉刺硬化,就算清洗臉部也只能將露出的粉刺沖洗掉,沒有辦法根治。造成「春風吹又生」,怎麼清都清不乾淨的情況,有可能是因為春夏悶熱氣候,使皮脂分泌旺盛,也有可能生活作息不正常、壓力和飲食偏油或偏甜,而常長痘痘的人,皮脂腺對荷爾蒙分泌濃度較敏感,會製造過多油脂,逐漸形成頑固的深層黑頭粉刺。


粉刺正確處理步驟:敷、洗、軟、去、養

發現粉刺出現,建議依照以下處理方式:

  1. 熱敷臉部,放鬆毛孔

  2. 以正確的洗臉方式將毛孔中堆積的油脂和髒汙去除

  3. 化妝水濕敷軟化角質層

  4. 一個禮拜去角質一次,代謝老廢角質層,並將去角質產品沖洗乾淨

  5. 使用修復性的保濕產品滋潤肌膚

要特別注意的是,去角質時力道不要太重,輕輕揉搓30秒至1分鐘即可,避免肌膚表層被破壞,使結構受損。


如何讓粉刺浮出?3個不同膚質都可以使用的方法

去角質可以協助代謝覆蓋在毛孔上的大量角質層,使毛孔中的油脂和髒污有效排出,自然就能減少粉刺形成。根據自己的膚況和體質,選擇適合的去角質產品來幫助頑固粉刺浮出,以下針對油性、混合性和乾性肌膚者,提出3個方法以供參考:

油性肌膚|物理性去角質產品和局部使用高濃度酸類

油性肌膚通常粉刺數量較多,可以使用「高濃度果酸」慢慢代謝,並搭配物理性去角質產品,例如粉刺刷、洗臉機或去角質凝膠等。前者是將肌膚pH值降低,溶解角質以利老廢角質剝落;後者是使用外力讓老廢角質脫落。去角質凝膠是較溫和的代謝角質方法,利用不透氣的密封療法讓角質軟化,後續可以用清水沖淨或棉花棒將頑固粉刺清除即可。兩種產品都要適當且適量使用,尤其是化學性產品,若肌膚出現紅腫癢痛,除了馬上停止使用,請尋求皮膚科醫師幫助。

混合性肌膚|物理性和化學性去角質產品搭配使用

混合性肌膚只有T字部位皮脂分泌旺盛但兩頰較乾,因此可以視皮膚狀況來決定使用哪一種產品。最重要的是不要傷害肌膚,利用物理性去角質產品定期清潔,化學性去角質產品則可以協助肌膚抑制油脂分泌,達到控油效果。

乾性肌膚|微量A醇和一個禮拜1~2次的去角質產品

除了搭配微量A醇外,也可以使用物理性去角質產品,但使用頻率不要太高,且去角質後要馬上塗抹保濕產品,讓肌膚維持光滑水潤,從內而外透出亮白光澤。

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